título : Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne
enlace : Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne
Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne
Las lentejas son una alternativa saludable para reemplazar la carne. Están llenas de proteínas y fibra. No hay nada más reconfortante que un plato de sopa caliente.Una buena manera de reducir la ingesta de carne lentamente es reduciendo su consumo comenzando sólo un día a la semana.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla roja grande
- 1 taza de zanahorias en cubitos
- 1 taza de apio cortado en cubitos
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de chile en polvo
- 1½ cucharadita de comino
- 1 cucharadita de pimentón ahumado
- 2 tazas de lentejas verdes
- 4 tazas de caldo de verduras
- 4 tazas de agua
- ½ taza de vino blanco
Instrucciones:
Such is the article Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne
Eso es un artículo Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne Esta vez, se espera que puedan beneficiar a todos ustedes. Bueno, nos vemos en otras publicaciones de artículos.
Ahora está leyendo el artículo Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne Con la dirección del enlace https://nonsolo1.blogspot.com/2017/08/gastronomia-israeli-receta-de-sopa-de.html
0 Response to "Gastronomía israelí: receta de sopa de lentejas para un lunes sin carne"
Publicar un comentario