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Cinco 'snacks' a los que volverse adicto sin peligro
Hay algunos productos que invitan a degustarlos una y otra vez... Sin embargo, no son perjudiciales para la salud, por lo que se pueden disfrutar tantos como se deseen.
¿A quién no le ha atacado la gula en alguna ocasión al ver una foto de una pizza o una hamburguesa?¿Quién no ha sentido esa necesidad de comer más patatas fritas a pesar de haber acabado una bolsa? Hay algunos alimentos que son muy adictivos, y una vez que se piensa en ellos es difícil sacárselos de la cabeza. Sin embargo, y pese a la creencia de que cuanta más grasa más adictivo, hay algunos productos muy sanos que invitan a disfrutarlos una y otra vez. Además, son 'snacks' de los que se puede comer tanto como se desee y sin miedo a que su ingesta pase factura a nuestra salud.
Las patatas fritas y las hamburguesas son dos de los que más adicción generan.Unsplash- Mazanas liofilizadas. La liofilización es el proceso de congelación al que se somete a algunos alimentos para mantener vivas sus cualidades organolépticas y conseguir una textura crujiente. Un suculento aperitivo del que se puede abusar sin temor, pues, además de ser muy rico en magnesio (bueno para la memoria), una manzana solo tiene 35 calorías.
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Eso es un artículo Cinco 'snacks' a los que volverse adicto sin peligro Esta vez, se espera que puedan beneficiar a todos ustedes. Bueno, nos vemos en otras publicaciones de artículos.
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