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Buenas razones para comenzar tu día con un café

El olor característico de café y su sabor agradable nos ayudan a levantarnos de la cama cada mañana. Una bebida saludable, llena de antioxidantes y nutrientes beneficiosos. Los estudios demuestran que los bebedores de café tienen un riesgo menor de desarrollar enfermedades graves. 

Sigue leyendo para descubrir las 12 razones por las que te deberías despertar con una deliciosa taza de café:

ES BENEFICIOSO PARA EL HÍGADO

En 2006 se llevó a cabo un estudio con un total de 125.000 personas en edad de 22 años. Se llegó a la conclusión que aquellos que bebían al menos una taza de café al día tenían un 20% menos probabilidades de desarrollar cirrosis hepática, una enfermedad autoinmune causada por el consumo excesivo de alcohol que puede conducir a insuficiencia hepática y cáncer.

PUEDE REDUCIR EL RIESGO DE CÁNCER DE PIEL

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